辦公室里8大格式午休法
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對付許多白領(lǐng)來說,正午歇息的時候1般來說,都邑有一個小時閣下的自由支配時候。一個小時,說短不短,說長也不長,怎樣使用這一個小時的時候,成了現(xiàn)今白領(lǐng)的新話題! 1、睡覺:省錢的方法 金錢損耗:零元 疲憊度削減一零點(diǎn) 社交度削減一零點(diǎn) 揚(yáng)揚(yáng)近來在幫同伙的雜志寫文章賺稿費(fèi),連著幾天老是破曉兩點(diǎn)才氣睡覺,這不僅讓原本天天就寢時候在一零小時以上的他有了黑眼圈,還讓他練就了趴在桌上熟睡的本領(lǐng)。 可是每次都睡得很不愜意,他不雅察了幾寰宇形,終于發(fā)明正午時刻的會議室一無所有,真皮的沙發(fā)軟軟的宛如在理睬呼喚著他。于是,這里立即成為揚(yáng)揚(yáng)的睡覺圣地。 然而,就有那么1天,某個陽光光耀的正午,合法揚(yáng)揚(yáng)沉浸在夢境之時,老板忽然帶著客戶推開了會議室的大門…… 2、用飯:民眾的方法 金錢損耗:五零元/天 疲憊度增添五點(diǎn) 體重增添五公斤 毛娜1直堅信午飯是3餐中主要的,以是每到正午,她總會和同事們4處探求好吃的大快朵頤。位于市中央的事情所在為她供應(yīng)了便當(dāng)前提,四周不僅好吃的處所多,就算是乘出租車去四周用飯也花不了若干錢。再加上如今報紙雜志收集上隨處都是美食指南,沒多久,毛娜就成了尺度的門客,對市區(qū)遍地的餐廳如數(shù)家珍。對她來說,吃1頓好的,比進(jìn)行其他什么休閑運(yùn)動都讓本身開心。表情好,才氣更好地事情,不是嗎? 3、約會:浪漫的方法 金錢損耗:一零零元/次 戀愛值增添:一零點(diǎn) 亦凡的事情很忙,日常平凡基本沒有余暇時候陪同在女同伙身邊,實(shí)在挨了不少埋怨。然則這個題目自從他女同伙的公司搬到他公司四周后獲得認(rèn)識決。天天一二點(diǎn)剛到,亦凡就雷打不動脫離公司,一點(diǎn)定時回到公司繼承事情。公司同事都很好奇,直到有1天他們無意中撞見他和女同伙在公司四周的餐廳用飯,才知曉他的動向。天天早上他都邑預(yù)定好午飯的餐廳,正午就兩小我私家進(jìn)行1個小小的約會。如果碰上女同伙沒空的時刻他會仔細(xì)地把飯菜打了包送到她辦公室。如斯呵護(hù)體諒,讓世人戀慕不已。沒多久,亦凡就和女同伙娶親了,婚禮就在他們?nèi)粘F椒渤Hサ?家餐廳舉行,別有新意。 4、喝咖啡:小資的方法 金錢損耗:三零元/次 體力值增添五點(diǎn) 咀嚼值增添一零點(diǎn) 芳芳午休常去的處所是四周的咖啡館,她很喜好那邊的事情餐,但吸引她的是這里優(yōu)雅的氣氛,可以讓她清凈地渡過1個小時。關(guān)上手機(jī),翻翻雜志,發(fā)發(fā)呆,任和煦的日光灑在慵懶的身上。偶然,她也會約上幾個同在四周事情的好同伙,在噴鼻醇的咖啡刺激下,談天看帥哥,更是別有1番意見意義。[一] [二] 下1頁